Trimzwemmen
Lekker gezond bezig zijn....Algemeen
Trimzwemmen is een uurtje actief tot rust komen na een drukke week. Elke week staat er een “trimmaster” aan de badrand om een training te geven. De eerste 30 minuten is er een keuzemogelijkheid: Zelfstandig baantjes trekken of een training krijgen van de trimmaster. De tweede 30 minuten wordt de training voor de hele groep verzorgd door de trimmaster.
Heb je geen conditie? Geen probleem!
Die bouw je vanzelf op en daarbij komt nog dat niets hoeft en (bijna) alles mag!
Aangezien het zwembad in Alblasserdam op het ogenblik is gesloten zwemmen wij iedere vrijdagavond van 20 tot 21 uur in Hendrik Ido Ambacht.
Interesse?
Kom gerust een keer meezwemmen op vrijdagavond van 20.00 tot 21.00 uur in zwembad De Louwert in H.I. Ambacht!
Voor meer informatie kun je contact opnemen met Wilma Hogenbirk.
Aanmelden
Wil je je aanmelden voor het trimzwemmen, dan kun je dit formulier gebruiken.